19 (36)

1. února 2012 v 19:51
Děkuju holky za komentáře ke včerejšímu článku. Pomáháte mi.
Přemohla jsem se a donutila se jít si lehnout a spát, s tím, že ráno uvidím. A ráno ten pocit už byl o něco lepší, vstala jsem o půl hodiny dřív a koukla se na učení a šla do školy. Nemám moc teď sílu soustředit se, takže těch pár testů se nijak nepovedlo, ale to je vedlejší. Přežila jsem. Pak jsem byla s přítelem, před chvílí jsem dorazila domů.
Pořád se cítím mimo a tak nějak ztracená a pořád mě nic z toho co dělám nebaví, ale funguju. Odolala jsem všemu jídlu doma, k snídani tiramisu, k obědu jsem si nevzala mandle v čokoládě, co tam dávali (a který miluju), u přítele jsem si snědla jablko a odmítla sladkej rejžovej nákyp.
Takže nakonec jídelníček taky funguje. Svačinu mi dělala matinka, to jsem se docela divila, když jsem to na stole ráno viděla. Oběd byl skvělej a na večeři jsem do přírodního cottage nakrájela kousky takový slaný ryby (v oleji - okapaná) a eidamu. A bylo to vážně dobrý, nečekala bych to.
Dokonce si možná půjdu i zacvičit.

FOOD
S. 2 knacky s almete (tvarohový sýr), paprika, mrkev
Sv. sandwich (kukuřičný rohlík s kuřecí šunkou, sýrem a listy salátu)
O. těstoviny s tuňákem, dušená zelenina
Sv. velké jablko
Ve. bílý cottage s rybou a eidamem, cherry rajčátka

DRINK - čaje, voda

WORKOUT - Jillian Level 2 (měla bych přestat cvičit v 9 večer :D)

Měla jsem zítra odpoledne jet do neděle na hory, ale přemýšlým, že bych se na to vykašlala. V mínus padesáti stupních se stejně moc lyžovat nedá a jen tak sedět u kamen v podmínkách naší chaloupky se mi fakt nechce (v zimě obyvatelná v podstatě jen jedna veelká místnost - spojená kuchyň, jídelna a obývák, kde spíme, celou dobu tam bejt s našima, se špatným přístupem k jídlu, jaký bych chtěla, se špatnou koupelnou, s nemožností cvičit...). I když jsem se tam těšila, asi budu radši doma, vyspím se, přečtu si knížku, kouknu se na seriály, budu si zdravě vařit, cvičit a možná budu s přítelem.

Aklo_qeciaeorkx_large
 


Komentáře

1 Kelly Kelly | Web | 1. února 2012 v 20:11 | Reagovat

Ty komentáře sou samozřejmost ;)
Vám dávají mandle v čokoládě ve škole k obědu?? O tom si můžu nechat jen tak zdát, my dostáváme občas možná tak jogurt, na kterým je napsaný: "Pouze za 2,90,-" :DD
Chápu, že se ti v té kose moc na hory nechce. Taky bych se radši zavrtala do peřin a koukala na filmy :D

2 mynewbestfriendana mynewbestfriendana | Web | 1. února 2012 v 20:34 | Reagovat

máš fakt ukázkový jídelníček:)

3 amonn amonn | Web | 1. února 2012 v 20:43 | Reagovat

super, že už je ti líp .) moc hezký jídelníček .)

4 Fittie Fittie | Web | 1. února 2012 v 20:48 | Reagovat

Měla jsi ty hory zkusit, třeba by ti to dalo jiné myšlenky .. :) Jinak ten včerejší článek mě mrzí.. neměj takové myšlenky prosím :(
Jinak ty tyčinky kupuju v pekařství - mají je v karlově pekárně a nebo u nás v kauflandech když vejdeš, tak je tam pekárna buď se jmenuje u rohlíčka, nebo semag .. a tam je mají nejlepší :)

5 Fittie Fittie | Web | 1. února 2012 v 20:59 | Reagovat

už kvůli tobě ;) (i když tě o vůbec nezajímá, musím si to nějak obhájit :D)
Joooo zlatyy bludišťááááák!

6 Ej Ej | Web | 1. února 2012 v 21:08 | Reagovat

Díky moc :) Jak jsi sama napsala, pomáhá cvičení a pravidelná zdravá strava v dostatečném množství. A můžu ti doporučit ještě intervalový trénink. Ten má na zrychlení metabolismu přímo zázračné účinky ;) Zkus pohledat na netu. Pokud ti nebude něco jasné, ráda ti poradím.

Dneska se ti jídelníček opravdu povedl :) Podle mě je sice odpolední svačina malá, ale to už je detail. Navíc já sama se odpoledne ovoci vyhýbám.
Celkově se ti ale daří, tak pokračuj a nepřestávej! :)

7 **Popcorn-LaDy** **Popcorn-LaDy** | Web | 1. února 2012 v 21:16 | Reagovat

taky se v poslední době cítím nějak divně. Doufám že už je ti lépe a že to zvládneš♥ držím ti palce :) ale ty to dokážeš :) jinak jídelníček krásný, jako obvykle kočko♥ Je fajn že jsi odolala všemu sladkému♥ to mě by se nestalo :D i když u nás je sladké na stole denně :/

8 Kelly Kelly | Web | 1. února 2012 v 21:17 | Reagovat

Joo, plesnivý ovoce máme občas taky:DDD
Ta müsli tyčinka stojí nějak kolem 7, 8 korun a mají i meruňkovou :) ale jablečná je lepší :)

9 KayaSc. KayaSc. | Web | 1. února 2012 v 22:22 | Reagovat

No jsem ráda, že se dnešek takhle vyvedl. :)
ráda slyšim, že chmurný myšlenky jsou zas trochu odsunuty.
Ono to půjde.
Věřme tomu.
Vždyť mi tomu i věříme.

Jinak "když vlastně ani nevím, kdo jsem a jak bych se chovala kdybych se měla chovat přirozeně?"
přesně.
Taky mi přijde, že už dávno nevím kdo jsem, jaká jsem. Jsem jen loutka, která si hraje to své divadlo, aby měla dobrou sledovanost.
Už chybí jen prodávat vstupenky.

A s tou vejškou si měla taky pravdu.
jedna malá část mě doufám, že už bude líp. Nedokážem se na tu školu vykašlat, protože bychom tím tuto možnost zahodili.
A jinak, když už to neudělají rodiče, tak chci říct, že máš fakt super vysvědčení :) gratulujii.
Na bráchu kašli. rodiče asi musej mít vždycky někoho jako vzor.

Heleď,
musíme se držet.
I přes ty nálady, pocity úzkosti, samoty, zmatenosti, ztracenosti.
Má to smysl.
Nesmíme se přestat snažit.
Nejsme sraby. To ne.

Nejsi v tom sama. Budeme se držet, a společně dojdeme ke zdárnému konci.
Ať už bude jakýkoli.

10 Fat Princess Fat Princess | Web | 1. února 2012 v 22:55 | Reagovat

odolala jsi skvěle :)
s tim bych asi měla problémy.. ale tys to zvládla :)
taky cvičim okolo 8-9té večer :D jenže já většinou jinak nestíham

11 Saphire Saphire | Web | 2. února 2012 v 5:31 | Reagovat

já vždycky po probuzení "řvu" ještě víc..

krásně odoláváš, posiluješ se, dobře, že tak, drž se

12 LamyLucy LamyLucy | 2. února 2012 v 6:28 | Reagovat

Dneska to máš naprosto fantastické :) Jsem na tebe moc pyšná :)
Já byh na hory hrozně chtěla jet, ach jo :P Doporučila bych jet :) :)

13 Saphire Saphire | Web | 2. února 2012 v 16:15 | Reagovat

Studuju fotografii, ta škola je taková všeho chuť "střední škola služeb, obchodu a gastronomie".
Jsem vždycky záviděla těm, kteří měli takové rodiče..prostě úplně jiné než já. Přišla jsem si taková ušmudlaná, co se výchovy týče.. A taky jsem chtěla, aby se na mě někdo plnil sen, alespoň by se o mě zajímali a ne až na poslední chvíli, kdy si začnou hrát na nejpřísnější rodiče na světě.
Někdy přemýšlím, jak ostatní tady na blogu vypadají, časem si člověk vytvoří takovou představu.. Ale tak pokud najdu nějakou fotku, na který nejsem vyloženě hnusná..
Mám pocit, že se teď nic neděje, nebo to skoro neprožívám, jen ta má vnitřní muka a nic.. nevím, proč to píšu.. jen mám takový pocit.. všechno se hrozně vzdaluje..

14 Sweet Whore Sweet Whore | Web | 2. února 2012 v 17:56 | Reagovat

Máš nádherný jídelníček ♥♥ A je dobře, že odoláváš, hlavně se drž:)*

15 Luc Luc | Web | 2. února 2012 v 18:11 | Reagovat

Omlouvám se, že jsem nepsala. Dělala jsem si pořádek v životě. Děkuji za tvůj koment, potěšil :-* tvoje potěší vždycky snad nejvíc :-) a na hory by se mi fakt nechtělo :D  stačí ta zima v městě :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.