// 10.srpna, mrznu.

10. srpna 2011 v 14:56
Taky vám připadá, že je přinejmenším listopad? Dneska je přímo odporně, v tričku a bundě jsem se klepala zimou. Taky jsem nějak unavená, to bude jak z toho počasí tak i ze vstávání v příšerných 4:45 na brigádu. :/ Takže si asi na chvíli půjdu lehnout a později si zacvičím - mám v plánu rotoped, včera jsem si dala hodinku a zjistila, že jsem nějaká zlenivělá, moc jsem nestíhala šlapat do Gaga-rytmu tak jako vždycky. :D Plus posilovaní a bude to. :)

Zapomněla jsem vám včera napsat, jakej nádhernej východ slunce jsem ráno v 6 viděla. Krása největší. ♥ Škoda, že jsem to nevyfotila. Obrovská škála barev od bílé přes odstíny žluté, oranžové a růžové až posytě červenou. Až na to, že potom začalo pršet, ale tak nevadí. :D

36250_173923879306891_100000678390304_420096_3673611_n_large



JÍDELNÍČEK
> odpoledne zase o hodně větší než dopoledne a je toho o dost víc, než bych chtěla a odpoleddne hlavně sacharidy. :( Asi ale nemůžu čekat, že si zvyknu z přejídání na malé porce. Jím jako normální člověk a to mi stačí, konec!
S. půl grepu
Sv. miska domácích cherry rajčátek
O. bulgur s kousky grilovaného kuřete a ananasu z konzervy
Sv. půl tvarohu b.t., půl grepu
Sv.2. hruška, 2 plátky ciabaty s vajíčkovou pomazánkou
Ve. zbytek bulguru od oběda, 30%tvrdý sýr, tuňák


Jinak večer budeme dávat další vrstvu betonu, takže se opět nedostanu na pc, do víkendu by to snad už mělo být zase v pohodě. Zatím se mějte. :)
 


Komentáře

1 hubnuti-nutne hubnuti-nutne | Web | 10. srpna 2011 v 15:58 | Reagovat

hele mě je zima i doma a to mám tepláky mikinu i župan a jsem přikrytá dekou a prostě nevím co mám víc dělat abych nezmrzla :/ a jinak hezký jídelníček sice trochu dost malá snídaně, ale jestli byla v dobu kdy jsi vstávala tak to se nedivim ;)

2 lamylucy lamylucy | Web | 10. srpna 2011 v 16:30 | Reagovat

Jo, musim uznat, že dneska je pořádná kosa :// Jsem celej den doma, a i tak je mi zima ://

Ten západ slunce musel bejt nááádhernej :*

Jídelníček máš dneska moc super!

3 bubblew bubblew | Web | 10. srpna 2011 v 16:39 | Reagovat

je to hnus..tomu léto neřikam :(
Jídelníček máš super:) jen mam dotaz co je to ten Burgur?:D

4 Annie Annie | Web | 10. srpna 2011 v 17:11 | Reagovat

mně přijde, že toho máš celkem málo..
taky je u nás hnusně..

5 Niky Niky | Web | 10. srpna 2011 v 17:31 | Reagovat

Je hnusně. Grr .. Fuj fuj ! :D
Krásnej jídelák

6 Anabell Anabell | Web | 10. srpna 2011 v 20:05 | Reagovat

jj taky mrznu už asi nahodim zimní oblek nebo nevim :D a to vstávání? tak to je brutální, by mě teď o prázkách nikdo před desátou z postele nedostal :D

mě se ten tvlj jídelák líbí, ale kdybys jedla víc dopoledne, neměla bys odpoledne takový chutě, zkus to ;)

7 Minnie* Minnie* | Web | 12. srpna 2011 v 12:52 | Reagovat

Jojo zima je hrozná ale teďka o víkendu by mělo být konečně zase hezky :)
Jídelníček máš nádhernej ! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.