// Posledního.

31. července 2011 v 11:50
Máme doma hroznou zimu, br! Ven se vylízt nedá, cvičila jsem včera o půlnoci (kvůli výčitkám - viz včerejší jídelníček), takže cvičit teď taky nebudu, u pc se sedět nedá, je to zima, notebook momentálně k dispozici žádnej... co já jen budu dělat, abych se neukousala nudou? Nejspíš zalezu zpátky do postele a strávím pár hodin s Harry Potterem. :D A pak se půjdu na rotoped rozehřát.

Dobrá zpráva č.1. - od zítra chodím do práce.
Dobrá zpráva č.2. - koncem týdne má být sice tropický počasí, potom se ale zas ochladí a do konce prázdnin už v podstatě žádný léto nebude. Super. Jestli bude tak jako teď, tak se asi pověsím.

Tumblr_lp1xk5ocos1qc1w20o1_500_large

11:00 tmavá kaiserka s 30%sýrem, jablíčko
13:30 směs zeleniny s krůtím masem z konzervy
16:30 půl grepu, 2 nektarinky
18:30 zelenina + mandlovo-oříškové tofu, asi 30 piškotů, 1,5 řádku hořké čokolády

Tak a dneska jdu spát v 8 večer, abyste věděly! :D Zítrá vstávám (pro mě jako nočního ptáka) o půlnoci do práce.
 


Komentáře

1 Saucy Saucy | Web | 31. července 2011 v 12:35 | Reagovat

Závidím ti ten rotoped:). A to počasí mě taky pěkně štve, to není žádný léto tohle:(

2 Anabell Anabell | Web | 31. července 2011 v 12:39 | Reagovat

Jé, mám na dnešek stejný obrázek! :)
U nás doma je taky strašná zima, venku hnusně, strašná otrava :( Kéž bych se uměla teleportovat nebo už aspon měla auto s řidičákem a mohla bych odjet
tohle je fakt peklo..
HP je skvělej to ti chválim, asi udělám to samý :D

3 Annie Annie | Web | 31. července 2011 v 14:00 | Reagovat

snad se ti v práci bude líbit.
Jidelníček je nádherně zdravý, ale mám pocit, že je toho málo..

4 LamyLucy LamyLucy | 31. července 2011 v 14:07 | Reagovat

Jéé, jsem ráda, že jsi sehnala brigádu, to je super :) Jídelníček taky moc pěknej ;)
Taky bych potřebovala teplo :(

5 Blair Blair | Web | 31. července 2011 v 15:01 | Reagovat

podle mě ani léto nezačalo :( je to děs :(
díkybohu že naši mají firmu a můžu tam dělat. Včera jsem makala odpolední a dneska jdu od 16hod :) sice to je taky nuda, ale aspon jsem užitečná :DDD :)a kde ty jsis našla brigádu? :)
bulimii nemám od r.2007, to ne.. To jsem si založila blog a hubla, dostala se do přejídání a pak propukla bulimie. Začala jsem zvracet někdy v březnu r. 2009.. na začátku jsem měla 174cm 55kg pak to přejídání mě vyhouplo k váze 72 a s bulimii jsem se dostala až na 52kg :( V tom anabell jsem právě byla v tý poradně kde mi poradili, to bylo zdarma a řekli mi že můžu navštěvovat skupinku lidí 600kč/hod kde si mezi sebou budeme povídat nebo k jejich psychologovi za 500Kč/hod obojí přímo v jejich budově.. :( mám pojištovku VZP a ta to nehradila, řekl mi že si jí musim změnit abych to měla zdarma, jenže to matka nechtěla...
Chtěla bych se tě na něco zeptat. Pokaždé když se napiju, najim tak vypadam jako těhotná.. Určitě je to z bulimie, netrápí tě nafouklý břicho taky? strašně mě to sere jsem fakt jak v pátým měsíci :( jak dlouho už bulimií vůbec trpíš? :(

6 Lauren. Lauren. | Web | 31. července 2011 v 23:26 | Reagovat

Taky jsem kdysi o půlnoci cvičila, když jsem měla výčitky, teď bych se k tomu nedokopala. čteš HP? :) to počasí je vážně na nic, přestávám mít nápady co dělat :X
ty tenisky jsou ok, akorát jsem je měla vyfotit, když byly nové a čisté, teď jsou už klasicky v hrozném stavu xD

Mimochodem, rotační disk... jo, dá se říct že v pohodě. :) když je k tomu dobrá hudba, člověka to i baví!

7 Marcheline Marcheline | Web | 2. srpna 2011 v 11:20 | Reagovat

Ahoj mé milé Béčko,
přečetla jsem tvůj dlouhej depresivní článek a fakt doufám, že už je ti trochu líp... A s těma zubama máš náhodou dobrou motivaci! Přece nechceš nosit klapačky, hm?;-)
Musím říct, že už jsem konečně viděla Harryho a aaach no, miluju ho. Jen to bylo takový smutný, přece jen to končí... Akorát ta scéna po 20ti letech mi přišla brutálně trapná.:-D
Kde děláš v práci, že vstáváš tak brzo?:-)
Rotanu mám doma a vůbec mě to nebaví, stála jsem na ní tak 2krát, zkusila bych spíš ten stepper... Ale to fitko u vás určitě vyzkoušej, to máš lepší než cvičení doma.:-)
Hmm ještě k tomu posilování, četla jsem, že cvičit by se mělo max obden, aby si svaly stihly odpočinout, tudíž dvakrát denně je dle mě moc. Ale zas Jillian doporučuje cvičit každý den, to asi jen když chceš rychlé výsledky...
A vylez z tý postele a nedepkuj, jo?:-*

8 Flex Flex | Web | 4. srpna 2011 v 19:25 | Reagovat

ta večeře musela být luxusní!
a nevěš hlavu ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.